ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ঘরোয়া উপায়: সহজ অভ্যাসে সুস্থ থাকুন

ডায়াবেটিস বর্তমান যুগে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য উদ্বেগের একটি। এটি নিয়ন্ত্রণে রাখতে প্রয়োজন সুষম খাদ্য, নিয়মিত ব্যায়াম…